Esgotadas: o empobrecimento, sobrecarga de cuidado e o sofrimento psíquico das mulheres (Think Olga, 2023)

• Quase metade das brasileiras (45%) possui um diagnóstico de ansiedade, depressão ou algum outro transtorno mental.
• Estresse, irritabilidade, sonolência, fadiga, baixa autoestima, insônia e tristeza são sintomas experimentados por elas cotidianamente. 

Entre as causas apontadas pelas mulheres para essa situação se relacionam principalmente a: 

• Falta de dinheiro
• Sobrecarga
• Insatisfação com o trabalho 

E, assim como outras estatísticas e pesquisas já demonstraram historicamente, são as mulheres negras as que vivenciam maior sofrimento com essas condições.

Adoecidas

Das entrevistadas, quase metade (45%) das mulheres responderam que já foram diagnosticadas com algum transtorno mental.

Porcentagem de mulheres que foram diagnosticadas com transtornos mentais, por transtorno:

• Ansiedade: 35%
• Depressão: 17%
• Síndrome do pânico: 7%
• Transtorno alimentar: 3%
• Transtorno obsessivo-compulsivo: 2%
• Transtorno afetivo bipolar: 2%
• Transtorno explosivo intermitente: 1%

Sentimentos frequente presentes no dia a dia das mulheres, em porcentagem: 

• Ansiedade: 55%
• Estresse: 49%
• Irritabilidade: 39%
• Sonolência: 28%
• Fadiga: 28%
• Baixa autoestima: 28%
• Insônia: 27%
• Perda de interesse: 26%
• Tristeza: 25%

Insatisfeitas 

As brasileiras também revelaram na pesquisa que não estão satisfeitas em nenhuma área da vida. 

Satisfação em cada área, em porcentagem:

• Relações amorosas: 32%
• Relações familiares: 30%
• Relação consigo mesma, sua autoestima: 27%
• Relação com a comunidade/amizades: 24%
• Saúde emocional: 24%
• Capacidade de conciliar diferentes áreas da vida: 21%
• Situação financeira: 14%

Falta de dinheiro e sobrecarga de trabalho são as maiores questões que afetam hoje a saúde emocional das mulheres brasileiras.

Quando perguntadas sobre as áreas da vida que as brasileiras mais desejam mudar, ganham destaque a situação financeira e o trabalho:

• 60% desejam mudar a situação financeira
• 30% querem mudanças no trabalho

A insatisfação com a vida financeira espelha os problemas sociais: como sempre, mulheres negras e pobres são as mais afetadas.

• 61% das mulheres brancas se consideram satisfeitas
• 46% das mulheres pretas e pardas se consideram satisfeitas

Mulheres que estão insatisfeitas com sua carga de responsabilidade, em porcentagem: 

• Mães solos: 56,9%
• Cuidadoras: 40,6%
• Não cuidadoras: 34,9%

Estratégias de cuidado 

Atividades praticadas para cuidar da saúde mental, em porcentagem:

• Faço atividades físicas: 40%
• Pratico minha espiritualidade: 37%
• Passo tempo com amigos e família: 35%
• Cuido da minha aparência: 31%
• Foco em estudar, ler ou trabalhar: 27%
• Cuido da minha alimentação: 26%
• Procuro ficar perto da natureza: 25%
• Tenho meus hobbies que impactam meu bem-estar: 24%
• Pesquiso e me informo sobre saúde mental por conta própria: 16%
• Faço terapia ou análise: 15%

Sobre a pesquisa:

Lançada em outubro de 2023, a pesquisa “Esgotadas: o empobrecimento, sobrecarga de cuidado e o sofrimento psíquico das mulheres”, realizada pelo Think Olga, organização dedicada a sensibilizar a sociedade sobre questões de gênero e suas intersecções, foi conduzida online por meio de um questionário estruturado entre os dias 12 e 26 de maio de 2023. A pesquisa apresenta margem de erro de 3 pontos percentuais e intervalo de confiança de 95%. 

Acesse mais informações no site da pesquisa ou faça o download do PDF abaixo.